啟迪你生活

環球靈魂廚房

主廚黛博拉拉凡特雷斯把南方料理與印度風味結合，製作出她的黑眼豆香料飯。她先將黑眼豆與蔬菜、香料以及椰奶一起拌炒，之後再與米飯一同放入烤箱中烘烤完成。

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本集主題是「酒店」 與 「鄉郊」的住宿對決！對於熱愛室內設計的人來說，旅途中的休息地點可以帶來無窮的靈感。

澳洲頂級廚師

第一輪淘汰賽充滿了感性時刻，評委和參賽廚師們輪流分享他們的美食夢想，以及他們如何走到今天的故事。在75分鐘內，參賽廚師們必須打造一道代表他們美食夢想的菜式。

澳洲頂級廚師

大賽進入第二天，參賽選手們將迎來第一次的重大挑戰。在傑米＆middot;奧利弗主理的廚房裏，他們需要以真材實力打動評判，並為40位出身自《頂級廚師》的傳奇人物炮製三道菜美食。