啟迪你生活

戰痘醫師：肌膚風暴

戴夫是一名消防員，也是一個熱衷自行車運動的人，但他的腫塊讓他戴各種頭盔時都非常不方便，影響他的活動自由。布麗在社群媒體上鼓勵別人接受自己，因為她接受了自己身上的乾癬，但最近這個病情讓他非常痛苦。

美味之最

全美國其中一個最大型的博覽會在內布拉斯加州舉行。來自各地的烹飪達人雲集於此，他們各出奇招，為內布拉斯加州著名的牛肉、玉米和豬肉增添新風味。

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本集主題是「酒店」 與 「鄉郊」的住宿對決！對於熱愛室內設計的人來說，旅途中的休息地點可以帶來無窮的靈感。

美味之最

跟隨主持人麥特•理查茲前往加州，到訪洛杉磯市中心的中央市場品嘗驚喜菜餚、甜點和辣度十足的三明治。